ROZVRH HODIN V TÝDNU

 Pokud se chcete přihlásit do jakéhokoliv kurzu, nebo navštívit otevřenou hodinu, kontaktujte přímo lektora/lektorku, který/á kurz organizuje. Všechny informace včetně kontaktů na lektory najdete v této sekci v podsložkách NAŠI LEKTOŘI, POPIS PROGRAMŮ a PŘIHLÁŠKY. 

Neděle                                                                                                                    Lektorka/lektor                          18:30 - 20:00 Tai-chi čchi kung - otevřená lekce                                     Hanka Husáková

PONDĚLÍ

9:30 - 11:00   Učíme se spolu (rodiče s dětmi 0-3 roky)                                         Hana Mokrá

17:15 - 18:45   Čchi-kung - otevřená lekce                                                              Hanka Husáková

19:00 - 20:30  Mohendžodáro                                                                                Hanka Radostná

ÚTERÝ

16:30 - 17:30  Aby záda nebolela                                                                            Hanka Partyková

17:50 - 19:00 Jóga - zdravé tělo, pevný střed, klidná mysl                                    Hanka Partyková

19:30 - 21:00 ŠANCE PRO OČI  - kurz na zlepšení zraku                                       Martina Šopfová Bajerová     

STŘEDA

9:15 - 10:10  Joga po porodu - kurz                                                                         Eva Hrdličková

10:30- 11:25 Joga pro začátečníky                                                                           Eva Hrdličková 

11:40 - 12:35 Gravidjoga - kurz                                                                      Eva Hrdličková

17:30 - 22:00 Ženské kruhy                                                                                     Martina Šopfová Bajerová       

ČTVRTEK

9:00 - 10:00   Hravé cvičení rodičů s dětmi (1  - 2 roky)                                          Katka Uhrová

10:15 - 11:15      Hravé cvičení rodičů s dětmi   (2 - 3 roky)                                       Katka Uhrová 

16:55 - 17:55   Jemně dynamická joga - kurz pro začátečníky                               Eva Hrdličková

18:15 - 19:15     Gravidjóga - kurz                                                                              Eva Hrdličková 

19:30 - 20:30  Jemně dynamická joga - otevřená lekce                                        Eva Hrdličková 

PÁTEK

9:30 - 11:00    Návštěvní hodiny pro školky